בתחילת המלחמה, חוותה "נויה" (שם בדוי) חרדה עצומה. היא לא הצליחה לעבוד או ללמוד ולא הייתה פנויה לילדים. היא החשיכה את כל האורות בבית והציצה שוב ושוב בממ"ד לוודא שהכל תקין.. אז נזכרת פתאום במכונת התפירה הישנה שלי, זו שמזמן לא הפעילה, והיא החלטה לתפור, היא נפרדה בקדחתנות, פרידה לאמא, לילדה, לנכדיה, לדודים ואף הומלסים … Continued
מאניה דיפרסיה, הידועה גם כדיכאון דו-קוטבי, היא אחת מהפרעות הנפש המורכבות והמשמעותיות ביותר. אנשים המתמודדים עם ההפרעה הזו חווים תנודות חדות במצבי הרוח, שיכולות לנוע בין אנרגיה גבוהה והתלהבות בלתי מרוסנת לבין עצב עמוק וחוסר תקווה. עידית, אישה בשנות ה-30 לחייה, חוותה את התנודות האלו בעוצמה רבה. הסיפור שלה ממחיש את המאבק היומיומי אך גם … Continued
א` היתה תמיד ילדה שקטה וביישנית. כבר מגיל צעיר חששה ממצבים חברתיים והעדיפה להישאר בבית ולשחק במשחקי מחשב מאשר לצאת ולפגוש חברים. כשהגיעה לתיכון, החרדה החברתית שלה רק החמירה. היא חששה לדבר בכיתה, להציג עבודות בפני הכיתה ואפילו לשבת עם חברים בהפסקות.המצב הגיע לשיאו כאשר א` הייתה צריכה להציג פרויקט גדול בפני כל הכיתה. היא … Continued
דניאל איבדה את בעלה במבצע חרבות ברזל הכאב היה עצום וכלל גם תחושת ריקנות שלא ידעה כיצד להתמודד איתה. היא ניסתה לחזור לשגרה, אך כל דבר הזכיר לה את בעלה ואת האובדן. עם הזמן, דניאל הבינה שהאבל הוא חלק ממנה ושלא ניתן להעלים אותו. היא החלה להשתתף בקבוצות תמיכה ולשתף את סיפוריה עם אחרים שחוו … Continued
כמעט בכל דקה ושניה בחיינו, אנו נמצאים במסע כלשהו. זהו מסע שאיננו יודעים את תוצאותיו או את סופו, מסע שמוביל אותנו אל יום המחר. כשאנחנו מתכננים תוכניות שונות, נמצא לא פאטה מורגנה במדבר יבש, אלא את התמונה המשתקפת מתוך החזיון הפנימי שלנו על איך היינו רוצים שחיינו יראו בעתיד "האדם מתכנן תוכניות ואלוהי צוחק" אמר … Continued
תמר, אישה מבוגרת מתל אביב, חיה את חייה בפשטות וברוגע. היא התמידה בשגרתה, אבל תמיד חשה שחסר לה משהו בלב. יום אחד, היא קיבלה מכתב מפתיע מסטודנט צעיר בשם איתן. איתן סיפר במכתב כיצד תמר עזרה לו כשהיה ילד קטן. הוא זכר איך היא נהגה לקנות לו מחברות ולעזור לו עם שיעורי הבית כשהיה אבוד … Continued
מרכז ייעוץ, הדרכה והכוונה למשפחות של מתמודדי נפש